赛事分析技巧 养分师:球员礼聘素食目的不会缺养分、还会缩小伤病还原期

发布日期:2024-12-19 08:15    点击次数:72

赛事分析技巧 养分师:球员礼聘素食目的不会缺养分、还会缩小伤病还原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报说念了这一款式,给与relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员礼聘素食目的不会枯竭养分、还会缩小伤病还原期。

注:把柄仍是表现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针知名通顺员也礼聘了素食目的。

芭芭拉说:“礼聘素食目的不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东说念主体很伏击,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员礼聘素食目的,一方面源于他们对东说念主类可抓续性发展或环境问题的祥和,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的还原技艺。”