球员表现评估 养分师:球员遴荐素食主意不会缺养分、还会裁汰伤病复原期

发布日期:2024-12-19 07:19    点击次数:58

球员表现评估 养分师:球员遴荐素食主意不会缺养分、还会裁汰伤病复原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食主意者,西媒relevo发文报说念了这一表象,接收relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴荐素食主意不会缺少养分、还会裁汰伤病复原期。

注:证实仍是裸露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食主意者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针闻明涵养员也遴荐了素食主意。

芭芭拉说:“遴荐素食主意不会缺少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品通常好,素食中的豆类对东说念主体很发愤,因为它们黑白常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食主意,一方面源于他们对东说念主类可抓续性发展或环境问题的眷注,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身体有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的复原时分。”